Archiv der Kategorie: Allgemein
Subjektive Wahrnehmung und digitale Fotografie
Für eine kurze Meditation schliesse etwas die Augen …,
…, setze dich ruhig hin, lege die Hände in den Schoß und lasse … Continue Reading ››
Große Smartmak Dampfsauna und Wick Inhalator
Sollten die Atemwege blockiert sein, hilft auch ein Dampfbad vor der Entspannung pur:
[caption id="attachment_114388" align="aligncenter" … Continue Reading ››Klarträume direkt nach dem Einnicken …
Der Kleinkunstberuf Kunstfurzer und die Kunstkritik
Hallo Klarträumer, Tagträumer und Realträumer!
Meine Blogseite Klartraum.info richtet sich an Träumer, die sowohl nachts als auch tagsüber bewusst träumen wollen. Mit meinen Beiträgen will ich helfen Träume besser zu verstehen und sie zu beeinflussen. Darüber hinaus will ich anregen die Realität bewusster zu erleben. Anders ausgedrückt bedeutet das, nicht nur nachts das … Continue Reading ››
Fragen und Antworten zu meinen Traumzielen
Was mache ich am liebsten?
In den Morgenstunden im Halbschlaf meinen Traumbildern physisch still und aufmerksam nachhängen. Weshalb ich tagsüber mich in meiner Arbeit daran wieder lebhaft erinnern kann.Wie sollten meine Arbeiten den Betrachter ansprechen?
Bevorzugt wird die entspannte, bewegungslose Aufmerksamkeit des Betrachters, die die Unschärfe des Gesichtsfeldrandes genießt und dabei auch die fotografischen Details fokussiert.Was sagen meine Bilder aus?
Die Wirklichkeit meiner Bilder sollte auch so … Continue Reading ››Seh- und Atemübungen zur Überwindung des inneren Monologs
Die Blick-Schweif-Übung
Stehe oder sitze bequem und atmen ein. Anschließend spannen sie die Schließmuskel im Unterleib an. Der Blick ist auf einen unbestimmten Punkt am Horizont fokussiert. Nachdem lasse beim Ausatmen die Anspannungen im Unterleib langsam los und lasse den Blick schweifen ohne die Blickrichtung zu ändern. Nehme nun alles im Blickfeld wahr.
Die Vogel-Flieg-Übung
Anfangs stehe bequem schulterbreit und atme … Continue Reading ››
Betrachtungen als Maler und Grafiker zur zeitgenössischen Kunst
Der Eintritt des Schattens - in der Psychologie: das Unbewusste und in der Religion: die Seele - war bei mir so tief greifend gewesen, dass er mit 20 Jahren einen radikalen Einschnitt in meinem Leben bedeutete. Äußerlich war die Veränderung durch den Abbruch meiner Schulausbildung, den unerwarteten Tod meiner Mutter und die psychische Abhängigkeit … Continue Reading ››